Ecocentrismo e Saúde
O Ecocentrismo é uma filosofia que valoriza a natureza e todos os seres, facilitando a compreensão da vida, e também da saúde. Essa vertente defende a coexistência harmoniosa entre homem e natureza, sem que haja sobreposição, incentivando uma relação sinérgica, complementar e sustentável entre pessoas e todas as espécies. Diante todos os desafios do colapso climático, da devastação ambiental, das patologias crônicas e mentais em crescimento, parece-nos acontecer um movimento de perdas em cadeia - tanto da saúde das pessoas, como do planeta. A expansão da nossa consciência sobre a importância dessa relação com a natureza, e do quanto nossa dinâmica se interrelaciona, pode redefinir a qualidade da nossa vida. No artigo de hoje, a proposta é estimular o encontro - interior e com o universo natural que te acolherá, eu deixei algumas dicas. Aproveite seu final de semana.
Encontros pela plenitude.
Quando estamos alheios ao outro, ao meio, e até a quem verdadeiramente somos, nosso grau de importância a todas essas dimensões, se compromete. Negligenciamos, invalidamos, materializamos demais as dinâmicas e distorcemos a realidade.
Prejudicamos a beleza da vida, e sua prevenção.
Como descrever a justificativa que coloca o homem numa racionalidade capaz de intervir negativamente no próprio corpo? Na vida do outro? No ambiente que habita? Em favor de uma alta performance vazia, se desqualifica a sutileza, a saúde e o bem-estar. Degradando o que há de mais valioso no planeta para atender vaidades e desejos frívolos. E nesse pensamento absorto, dominante, dificilmente evita-se conflitos internos e aqueles de prejudicam o exterior.
Assim, comprometemos a paz, as florestas, o clima, a alegria, o planeta, a vitalidade, a sustentabilidade e toda qualidade do que existe, do que vive. A baixa sensibilidade numa extrema praticidade, causa completo blecaute de consciência. E para resgatar o equilíbrio global, o Ecocentrismo sugere que haja uma sintonia integrada e completa entre todas as expressões de vida. Uma visão ampliada que não ignore a interdependência que existe entre tudo e todos.
Pensar numa boa longevidade, sugere uma boa convivência com todas as pessoas e com a natureza. Então uma longevidade saudável é Ecocêntrica! Nossa saúde depende de onde estamos, do que fazemos e de como nos sentimos. Depende do meio, do outro e de nós.
Depende da natureza.
Para o seu final de semana, eu desejo muita presença dela, um pensamento presente e disponibilidade, observando o movimento simples da vida de forma equânime e generosa. Acredite. Efeitos positivos acontecem em todos os níveis dentro da natureza.
Seguem sugestões de Parques. Entre em contato com a vertente Ecocêntrica esse fim de semana:
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Pelo fluxo entre a natureza, a saúde e a consciência, descubra-se. A Saúde mora na floresta!